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科学健身大讲堂走进社区

发布时间:2017-08-03 10:52:55    来源:运动医学研究所    阅读()

摘要: 为提升社区基层医务人员对运动伤病的诊断和康复治疗水平,更好地指导社区居民参与健身,7月28日下午,由体育总局科教司主办、...

  为提升社区基层医务人员对运动伤病的诊断和康复治疗水平,更好地指导社区居民参与健身,7月28日下午,由体育总局科教司主办、体育总局运医所承办的2017年“科学健身大讲堂” 来到北京市东城区东花市社区卫生服务中心,邀请体育总局体育医院康复医学科主任娄志堃,为基层社区医务人员带来一场以《运动康复在科学健身中的应用》为主题的科普知识讲座。

  不科学的健身运动会带来运动伤病,给机体带来损伤和痛苦,而运动康复在运动损伤的治疗和防护中,发挥着重要的作用。娄志堃主任分别从人体结构特点、康复评估、康复训练指导、中医手法、物理因子治疗等方面,介绍了运动康复如何服务于科学健身指导,以最大程度发挥运动益处,减少运动伤害。

  讲座期间,专家与听众积极互动。授课专家从日常简单的动作姿势讲起,到示范讲解简单易学的功能评估与康复训练的手段方法。讲座结束后,大家纷纷就平常工作和自身生活中遇到的问题进行交流咨询。东花市社区卫生服务中心健康管理部刘欣梅表示,“专家的讲解让我们对运动康复有了一个新的认识,其中讲到的什么是正确的起、坐等姿势让我获益良多,通过此次讲座,不仅让我们的基层医务人员拓宽了知识面、开阔了眼界,也将对今后更好地指导社区居民参与健身起到重要作用。”

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